Lęk przed utratą kontroli
"DDA - utrzymują kontrolę nad swoimi uczuciami i zachowaniem oraz próbują kontrolować uczucia i zachowanie innych. Nie robią tego, by zranić kogoś lub siebie, ale z lęku, że ich sytuacja życiowa pogorszy się, jeżeli pozwolą sobie na brak kontroli. Gdy utrzymywanie kontroli staje się niemożliwe, odczuwają silny niepokój. W rezultacie ich życie emocjonalne jest skrępowane, a kontakty z ludźmi są pozbawione spontaniczności, niezbędnej do osiągnięcia prawdziwej bliskości."
Czas udzrowić swoje życie - T.L. Cermak, J. Rutzky
Ile z tego co napisałem jest we mnie? Bardzo dużo. I mam zamiar coś z tym zrobić. Ja już z tym coś robię ;)
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz